¿Qué es una distensión?

La distensión muscular es un macrotaumatismo interno que se produce por una combinación de estiramiento y contracción durante la práctica deportiva. Por ejemplo, cada articulación tiene un grado óptimo de fuerza hasta cierto punto, conforme la articulación se va saliendo de ese radio, el grado de producción de fuerza de ésta es limitado, hasta el punto de que el tejido conjuntivo y el músculo crean una brecha que se produce a raíz del intento de producir fuerza en un gesto forzado, desconocido para la persona.

Se da sobre todo en músculos poliarticulares, es decir, con un trabajo multifuncional, se clasifican también según gravedad: Leve, moderada y grave.

Cuando la lesión muscular es microscópica y produce una hemorragia limitada o nula, es una lesión leve.

Cuando la rotura fibrilar es parcial y se tiene una hemorragia visible, se trata de una lesión moderada.

Cuando la rotura es completa y la hemorragia muy importante, se trata de una lesión grave.

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