Recordamos que, desde hace más de un año, disponemos de una base de datos de entrenamientos que se actualiza constantemente con el fin de encontrar el mejor entrenamiento acorde con tus objetivos. ¿Cómo puedo acceder a la base de datos? Fácil. Simplemente hay que usar el buscador situado en la parte superior de la web, donde aparece la lupa, e introducir los parámetros que quieras: Pérdida de peso, hipertrofia, número de días, etc…
