Si buscas un amplio catálogo de artes marciales en la ciudad de Málaga, contamos con los intensos entrenamientos de Miguel García, cinturón negro 5º DAN, Director técnico de ADECA, Maestro nacional ANFK y tricampeón de Europa. Se trata de un experimentado y preparador -pionero en Andalucía- que trabaja con todos los niveles en adultos y niños. Sus clases están adaptadas para toda aquella persona que quiera mejorar física y psicológicamente.
Entre las ventajas de practicar este tipo de clases con este entrenador podemos encontrar las siguientes:
- Mejora de la capacidad aeróbica y anaeróbica.
- Ganancia de FUERZA ÚTIL.
- Eficacia en los movimientos, a través de estiramientos y trabajo muscular específico.
- Mejora del CORE o cinturón abdominal.
- Ganancia de Coordinación.
- Sensación total de desahogo y bienestar mental.
Entre las artes marciales que se imparten tenemos: Full Contact (Adulto e Infantil), Kick Boxing, defensa personal, circuitos funcionales y de técnica de combate, yoga y estiramientos (stretching).
Actualmente estas clases se imparten en el amplio catálogo del GYM CAR CIUDAD JARDÍN, del cual adjuntamos los horarios a continuación. Pueden consultar tarifas y más información en el 612459589 o en el 951491014. Puedes venir a probar sin compromiso, la mejora física y mental está totalmente garantizada.
