Descripción
Programa de entrenamiento y nutrición completo que incluye:
- VÍDEO INTRODUCTORIO
- PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO 4-5 DÍAS (CON IMÁGENES)
- RUTINA DE PIERNAS EXPRESS (REGALO)
- PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO 3 DÍAS (CON IMÁGENES)
- PLAN DE DIETA
- CONCLUSIONES Y CONSEJOS