Entrenamiento definición 5 días hombres

TIPO DE ENTRENAMIENTO: Definición (tonificación).
DÍAS: 5
NIVEL: Intermedio.
PRIORIDAD: Brazos, piernas.
PERSONA QUE LO REALIZA: Ideal para hacer en parejas o con un compañero.
LUGAR DONDE SE REALIZA: GIMNASIO
OTRAS INCIDENCIAS: Ambos usuarios suelen hacer práctica deportiva de otros deportes.