Entrenamiento definición 3 días hombre Full Body

TIPO DE ENTRENAMIENTO: Definición (tonificación)
DÍAS: 3
NIVEL: Intermedio
PRIORIDAD: Cuerpo completo.
PERSONA QUE LO REALIZA: Persona con un ligero porcentaje de grasa abdominal y con interés en realizar una rutina de FULL BODY.
LUGAR DONDE SE REALIZA: GIMNASIO
OTRAS INCIDENCIAS: Tiempo límite de entrenamiento 2h. Descansar menos de 1 minuto entre series.